fajr 98 1

تیتر اخبار

چه کسی آنلاین است؟

ما 48 مهمان و بدون عضو آنلاین داریم

مرتضی شریف

رییس شورای انتخابات شهرستان کاشان در نشست خبری روز یکشنبه، با اشاره به جلسات مستمر شورای انتخابات کاشان از تمهید مقدمات و آمادگی این حوزه انتخابیه برای برگزاری هرچه با شکوه‌تر انتخابات یازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی خبر داد.

به گزارش کمیته روابط عمومی و اطلاع رسانی شورای انتخابات شهرستان کاشان، فرماندار ویژه کاشان گفت: با اعلام مهلت قانونی آغاز انتخابات از روز یکشنبه نام‌نویسی از داوطلبان نامزدی نمایندگی مجلس آغاز و تاکنون ثبت نام ۷۳نفر برای حوزه انتخابیه کاشان و آران و بیدگل درسامانه انتخابات درج شده است. [تعداد ثبت نام کنندگان به ۷۵ نفر رسید وقطعی شد]

مرتضایی، جنسیت، سن، مدرک تحصیلی، شغل و سوابق ایثارگری داوطلبان را تشریح کرد و افزود: انتخابات معنی اش مشارکت در تعیین سرنوشت است و افرادی که احساس کرده اند آمادگی کافی دارند و می توانند در قانون گذاری و نظارت بر امور منطقه و کشور موثر واقع شوند در این بازه زمانی اقدام به ثبت نام کرده اند.

وی اشراف به قوانین و بی طرفی را از شرایط و وظایف برگزار کنندگان انتخابات عنوان کرد و افزود: عوامل اجرایی موظف هستند با اجرای دقیق قانون و برگزاری انتخابات سالم به آراء مردم احترام بگذارند و از آن صیانت کنند.

وی ضمن بیان اهمیت گزارش بازرسی در انتخابات تصریح کرد: مردم با حضور حداکثری و کسب آگاهی فرد اصلح را انتخاب کنند.فردی که از توان لازم برای نمایندگی مردم منطقه و دفاع از حقوق مردم در یک دوره چهار ساله برخوردار باشد.

مرتضایی با اشاره به اینکه تمام هماهنگی ها با دستگاه های اجرایی و استانداری و همچنین وزارت کشور برای برگزاری انتخابات در کاشان انجام شده است، خاطرنشان کرد: دستگاه های اجرایی کاشان از تمام ظرفیت خود برای برگزاری این انتخابات و حضور حداکثری مردم استفاده می کنند.

مرتضایی طی مراحل برگزاری انتخابات طبق تقویم زمانبندی را مورد اشاره قرار داد و افزود: پس از پایان مهلت ثبت‌نام، هیات اجرایی ظرف یک دوره زمانی ۱۰ روزه صلاحیت داوطلبان را بر اساس استعلامات از مراجع چهارگانه بررسی و نتیجه را به هیات نظارت اعلام خواهد کرد.

انتخابات قبلی کاملا موفقیت آمیز برگزار شد

عباسعلی قپانی پور معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی فرمانداری ویژه کاشان، با اشاره به داده های حاصل از پایش انتخابات قبل، اذعان داشت: کیفیت استعلام شعب، از فاکتورهای اصلی ارزیابی و پایش انتخابات است که این داده ها نشان می دهد انتخابات قبلی کاملا موفقیت آمیز برگزار شده است.

جانشین شورای انتخابات شهرستان کاشان با اشاره به تعداد شعب انتخابات پیش رو تصریح کرد: هیات اجرایی مسئولیت تعیین شعب را بر عهده دارد که طبق قانون ۹ روز قبل از انتخابات طی یک آگهی تعداد و آدرس دقیق شعب به اطلاع عموم رسانده می شود.

دبیر شورای انتخابات نیزبا بیان اینکه دوره قبل انتخابات ۲۷۰ شعبه اخذ رای کاملا آنلاین بوده است، اذعان داشت: در بحث کد ملی، ۹۴ درصد استعلامات آنلاین انجام گرفته است و ۶ درصد بقیه به محض اتصال به شبکه ارسال شده است.

مهدی هنرمندی اضافه کرد : تا کنون درباره برگزاری انتخابات به صورت الکترونیک، دستورالعملی از طرف وزارت کشورابلاغ نشده است.

وی اظهار داشت: افراد در هنگام رای دادن می بایست اصل شناسنامه، کارت ملی و یا شماره ملی خود را به همراه داشته باشند.

هیئت بازرسی انتخابات مجلس تشکیل شد

معاون برنامه ریزی و توسعه فرمانداری کاشان از تشکیل هیئت بازرسی برای انتخابات مجلس شورای اسلامی در کاشان خبر داد و گفت: ریاست این هیئت سه نفره برعهده معاون برنامه ریزی و توسعه فرمانداری به عنوان مسوول بازرسی شورای انتخابات است و سعید ابریشمی راد، شهردار کاشان و علیرضا عرب بیگی، رئیس اداره برق کاشان از اعضا این هیات می باشند.

مسعود خاندایی اضافه کرد: دستورالعمل تعداد بازرسان برای شعب اخذ رای تاکنون ابلاغ نشده است ولیکن در سنوات قبل در اکثر شعب نماینده هیئت بازرسی برای حسن برگزاری انتخابات استقرار داشت و برای هر ده شعبه یک سربازرس تعیین می شده است.

انجام هرگونه تبلیغات خارج از مهلت قانونی جرم تلقی می شود

مسوول کمیته حقوقی و رسیدگی به شکایات شورای انتخابات شهرستان کاشان با اشاره به اصلاح قانون انتخابات مجلس شورای اسلامی گفت: انجام هرگونه فعالیت تبلیغاتی نظیر سخنرانی و انتشار محموله‌های تبلیغاتی به نفع نامزد خاص خارج از مهلت قانونی تبلیغات در فضای پیرامون و فضای مجازی جرم تلقی می شود.

مجید نادعلی اضافه کرد: فعالیت تبلیغات انتخاباتی نامزدهای نمایندگی۸ روز قبل از روز اخذ رأی آغاز و تا۲۴ ساعت قبل از اخذ رأی مجاز می باشد و هر گونه فعالیت انتخاباتی و تبلیغاتی داوطلبان صرفا در این بازه زمانی مجاز خواهد بود.

وی با تاکید بر عدم نشر هرگونه توهین، تهمت، افترا، انتشار اسرار افراد تصریح کرد: نامزدها و طرفداران آنها و افرادی که در فضای مجازی فعالیت تبلیغاتی دارند در صحت مطالبی که منتشر می کنند دقت نظر داشته باشند تا جرم نشر اکاذیب محقق نشود.

 
تعداد بازدید:  

«همان احمدی‌نژاد که قطع‌نامه‌های شورای امنیت را کاغذپاره‌ای بیش نمی‌دانست، موجب شد که اروپا و آمریکا یکدست شوند»؛ این جمله‌ای است که بهروز هادی‌زنوز مشاور ارشد اقتصادی درباره اثر تحریم‌ها و اجماع جهانی علیه ایران بر اقتصاد کشور به زبان می‌آورد.

  او در کتاب «تحلیل تحریم‌های بین‌المللی ایران در چارچوب اقتصاد سیاسی در دوره‌های 1357-1397» به بحث درباره دلایل بروز تحریم‌ها علیه ایران می‌پردازد. به بهانه چاپ این کتاب با او به گفت‌وگو نشستم.

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از شرق، زنوز بر این باور است که «با دورزدن تحریم‌ها در بهترین حالت فقط می‌شود با فقر و گرانی، رکود اقتصادی و ازرشدماندگی ناشی از تحریم‌ها ساخت. تحریم را دور می‎زنید یعنی مجبور می‌شوید نفت را با قیمت ارزان بفروشید. رانت‌خواران و شبکه‌های قاچاق فعال می‌شوند. این فقط زیان اقتصادی‌اش است. بخش مهمی از جمعیت ما به علت تورم بالا زیر خط فقر می‌روند؛ اینها را چه کسی جبران می‌کند؟ اینها زیان رفاهی است. ما در دهه 90 دو بار تحریم شدیم. در واقع یک دهه را از دست داده‌ایم. متأسفانه در دور جدید تحریم‌ها دولت آمریکا جلوی همه مجاری قبلی را بر اثر تجربه گرفته ‌است».

‌شما مسئله تحریم‌ها را کاملا موضوع اقتصاد سیاسی می‌دانید نه اقتصاد کلان، دلایلتان برای این تأکید چیست؟

در علم اقتصاد کلان، دو دسته از موضوعات بررسی می‌شود. یکی، رشد درازمدت اقتصادی که در علم اقتصاد نئوکلاسیکی عوامل اصلی مؤثر بر آن عبارت‌اند از انباشت سرمایه، نیروی کار، سرمایه انسانی و تکنولوژی. دوم، نوسانات اقتصادی در کوتاه‌مدت. در اینجا، دوره‌های رکود و رونق اقتصادی، با توجه به شاخص‌های تورم و بی‌کاری مورد بحث قرار می‌گیرد. اقتصاد کلان ابتدا برای تبیین علل رکود اقتصادی سال‌های 1929- 1932 توسط اقتصاددان نام‎‌آور بریتانیایی، جان مینارد کینز بنیان‌گذاری شد و تا امروز اساسا مربوط به عملکرد اقتصادهای پیشرفته صنعتی بوده است. از این‌رو فرض اقتصاد کلان این است که چارچوب‌های نهادی اقتصاد سرمایه‌داری وجود دارد و سازوکار اقتصاد بازار بر جامعه حاکم است. در این کشورها عموما دولت‌های مبتنی بر دموکراسی مستقر هستند و ابزارهای دولت در زمینه مقابله با نوسانات اقتصاد کلان مربوط به اعمال سیاست‌های پولی، ارزی، مالی و احیانا سیاست‌های تجاری می‌شود. در نحله‌های فکری مختلف اقتصاد کلان، نواقص بازارهای کالا، کار و بازارهای مالی به رسمیت شناخته می‌شود.

اقتصاد سیاسی در معنای معاصر خود به روابط میان سیاست و اقتصاد می‌پردازد. در حالی که نظریه اقتصادی متعارف بر تصمیمات بازار متمرکز است و فرض بنیادین آن این است که تصمیمات بازار به نتایج کارآمد پارتویی (Pareto efficient) می‌انجامد. در اقتصاد سیاسی به مسائلی پرداخته می‌شود که تصمیمات داوطلبانه افراد در بازار به نتایج کارآمد نمی‌انجامد. رویکرد اقتصاد سیاسی می‌تواند مبتنی بر انتخاب عقلایی یا مبتنی بر قدرت باشد. در رویکرد اول اقتصاددان روی مسائل عمل جمعی افراد متمرکز می‌شود؛ در چنین رویکردی تحلیل نهادها ضرورت دارد. نظریات مربوط به توسعه نهادها، نمایندگی در بوروکراسی و رانت‌جویی در نظریه انتخاب عمومی از مهم‌ترین مباحثی است که در این رویکرد به آن پرداخته می‌شود.

در رویکرد اقتصاد سیاسی مبتنی بر قدرت، استدلال می‌شود که نهادها توسط گروه‌های ذی‌نفوذ به‌منظور حفظ منافع خویش به‌وجود می‌آیند. به گفته «داگلاس نورث» گرچه نهادهای مناسب می‌توانند ضامن رشد درازمدت اقتصادی باشند؛ اما دولتمردان در اکثر موارد چنین نهادهایی را انتخاب نمی‌کنند. به اعتقاد ما در ایران نیز همین مسائل مطرح است. در یک اقتصاد رانتیر مبتنی بر ثروت نفتی، دولت بر فراز طبقات اجتماعی در مقام توزیع‌کننده رانت اقتصادی ظاهر می‌شود. این رانت‌ها گاه به نفع گروه‌های ذی‌نفوذ و در مواردی برای جلب رضایت خاطر مردم تهیدست توزیع می‌شود. می‌بینید که در اینجا ما با مسائلی درگیر هستیم که در چارچوب اقتصاد کلان قابل بحث نیست. ضمنا رابطه جمهوری اسلامی با دنیای صنعتی هم در چارچوب مباحث سنت و مدرنیته و تعارضات فرهنگی و فکری قابل بیان است و هم در رابطه با هویت متفاوتی که جمهوری اسلامی می‌خواهد در نظام جهانی از خود تعریف کند. این مسئله بیشتر تحت تأثیر نگاه ایدئولوژیک ما به جهان است. من به این نتیجه رسیدم که ماهیت تعارض ما با دنیای غرب بر سر مسائل استراتژیک نظامی و اقتصادی و حوزه نفوذ در منطقه خاورمیانه است. وقتی این مباحث پیش می‌آید، مناسبات خارجی در بحث و پایبندی به اصول و قواعد دیپلماسی اهمیت می‌یابد. تحریم‌ها ناشی از تعارضات ایدئولوژیک و تعارضات اقتصادی، سیاسی، امنیتی و نظامی جمهوری اسلامی با جهان غرب است. با ورود به این مباحث، ناگزیر باید فراتر از اقتصاد کلان گام برداریم و وارد اقتصاد سیاسی شویم که روابط قدرت را از یک سو در میان دولت و مردم در داخل و از سوی دیگر میان دولت‌ها در صحنه بین‌المللی مورد بررسی قرار می‌دهد.

مشکات آنلاین: مدیرعامل سازمان همیاری شهرداری‌های استان اصفهان گفت: قرار است با تامین اعتبار ۵۰ میلیارد تومان توسط وزارت راه، آزاد راه اصفهان-نطنز-کاشان بازسازی و ایمن سازی شود.

ناصر نفری با اشاره به اینکه آزادراه اصفهان-نظنز-کاشان یکی از امن ترین جاده‌های کشور است، اظهار داشت: بالغ بر ۳۵ میلیارد تومان در طی سه سال گذشته در راستای بازسازی و ترمیم این آزادراه هزینه شده است.

وی با بیان اینکه قرار است با اعتبار ۵۰ میلیارد تومان توسط وزارت راه، آزاد راه اصفهان-نظنز-کاشان بازسازی و ایمن سازی شود، ابراز داشت: این آزادراه یکی از ارزان‌ترین و مهمترین آزادراه‌های کشور و به طول ۱۶۲ کیلومتر و عرض ۳۶ متر است.

مدیرعامل سازمان همیاری شهرداری‌های استان اصفهان بیان داشت: در هفته جاری در راستای ایمن سازی این آزادراه پد هلکوپتر احداث می‌شود که چنانچه در طول این مسیر تصادفی رخ داد امداد و نجات در سریع‌ترین زمان ممکن محقق شود.

صریح کرد: کیلومتر ۸۰ این جاده به طرف نطنز در حال ترمیم و بازسازی است و تا اواخر سال آینده آزادراه اصفهان-کاشان-نطنز یکی از استانداردترین جاده‌های کشور خواهد شد.

منبع: خبرگزاری مهر

سرویس اقتصادی جوان آنلاین: به گزارش ایسنا، محمد مخبر، رئیس ستاد اجرایی فرمان امام با اشاره به طرح احیای کارخانه تولید کاغذ از زباله «پارس کاغذ نکا» گفت: بسیار خوشحالم که بخشی از دغدغه‌های مردم استان مازندران از سوی ستاد اجرایی فرمان امام رفع شد.
وی افزود: روزانه در ستاد اجرایی ۱۰۰طرح کوچک با ۳۰۰ اشتغال راه می‌افتد.
مخبر با تأکید بر اینکه سرمایه‌های معطل شده ما در کشور زیاد هستند، گفت: ستاد اجرایی فرمان امام توسط نهضت احیا، ۲۰هزار و ۵۰۰ طرح را ظرف ۱۳ تا ۱۴ ماه به چرخه تولید کشور برگرداند.
وی افزود: یعنی با هزار و ۶۰۰ میلیارد تومانی که آورده ما بوده، چیزی قریب ۶ هزار و ۷۰۰ میلیارد تومان به چرخه تولید کشور برگشته و چیزی نزدیک به ۲۱۰ هزار شغل ایجاد شده است.
مخبر با بیان اینکه بنگاه‌های معطل شده و نیمه تعطیل در کشور بسیار زیاد هستند، تصریح کرد: یکی از کار‌هایی که همه باید انجام دهند احیای همین ظرفیت‌های معطل شده است.
رئیس ستاد اجرایی فرمان امام افزود: امروز در استان مازندران هزار و ۵۰۰ طرح افتتاح می‌کنیم که هزار و ۱۹۱ طرح، کارخانجات تعطیل شده و نیمه تعطیل هستند.
مخبر ادامه داد: با این احیا، تقریباً ۴۴۰ میلیارد تومان برگشت سرمایه تعطیل شده به سیستم برمی گردد و باعث بازگشت ۱۱ هزار و ۷۰۰ نفر به فضای کار و اشتغال می‌شود.
در این مراسم همچنین جوهری، معاون اقتصادی بنیاد برکت ضمن ارتباط ویدئویی از بخش گل‌چشمه سیاه بیشه آمل هنگام افتتاح طرح واحد تولیدی پرورش ماهی قزل‌آلا اظهار داشت: امروز در راستای ایجاد اشتغال، رونق تولید و احیای شرکت‌های غیر‌فعال در کل شهرستان اقداماتی در راستای ایجاد شرکت‌های کوچک و متوسط صورت گرفته و در این واحد نیز پرورش ماهی قزل‌آلا انجام می‌شود.
وی افزود: ظرفیت این شرکت نزدیک به ۲ میلیون و ۴۰۰ هزار قطعه بچه ماهی است که هم توانایی پرورش ماهی و هم توزیع بچه ماهی به سایر مناطق را دارد.
جوهری افزود: از طریق این طرح ۳۶ نفر اشتغال مستقیم و۱۳۲ نفر اشتغال غیر مستقیم را خواهیم داشت و در جمع ۱۶۵ نفر اشتغال خواهیم داشت.
همچنین در دومین روز از سفر محمد مخبر، رئیس ستاد اجرایی فرمان امام به استان مازندران، هنرستان دخترانه ۹کلاسه شهیدان حجازی با حضور خانواده این شهیدان افتتاح و به بهره‌برداری رسید. رئیس ستاد اجرایی فرمان امام همچنین در جریان سفر به شهرستان گلوگاه استان مازندران، باحضور درمنزل شهید غواص «قاسم موجرلو»، نسبت به مقام شهدای دفاع مقدس ادای احترام کرد.

جلسه ماهیانه انجمن راویان دفاع مقدس کاشان با حضورایثارگران سالهای دفاع مقدس در سالن اجتماعات کانون الزهرای س این شهر برگزار شد .

در این جلسه پس از تلاوت آیاتی از کلام الله مجید واجرای سرود جمهوری اسلامی سرود فانوس توسط جمعی از نوجوانان هنرمند اجرا شد آنگاه محمد منزوی جانباز وآزاده سرافرازسالهای دفاع مقدس با زبانی شیوا خاطراتی را از دوران روایت کرد که مورد توجه حاضران قرار گرفت .

این مراسم که بامداحی برادر رزمنده محسن افشاری توام بود روایتگرسالهای دفاع مقدس برادراخلاقی با بررسی اوضاع سیاسی کشور ومنطقه ابراز امیدواری کرد که با وحدت ویکپارچگی نیروهای انقلاب حول محور ولی فقیه توطئه های دشمنان انقلاب که با سردمداری آمریکا اسرائیل وارتجاع منطقه در محور مقاومت طراحی شده است منجر به شکست شود .                   

فرماندار کاشان : برای حوزه انتخابیه کاشان و آران و بیدگل 73 نفرثبت نام کردند

علی‌اکبر مرتضایی در نشست خبری با اصحاب رسانه شهرستان کاشان با اعلام اینمطلب با اشاره به برگزاری یازدهمین دوره انتخابات مجلس شورای اسلامی دردوم اسفند اظهار داشت: انتخابات هیئت اجرایی انتخابات شهرستان کاشان برگزار و از میان 29 داوطلب برگزار و هشت نفر به عنوان عضو اصلی و پنج نفر نیز به عنوان عضو علی‌البدل انتخاب شدند.

وی با بیان اینکه 73 نفر برای حوزه انتخابیه کاشان و آران و بیدگل ثبت نام کردند، افزود: شش نفر از این افراد خانم و 63 نفر آنان آقا هستند که این موضوع نشان‌دهنده رشد 58 درصدی داوطلبان نسبت به دوره گذشته است.

پایگاه خبری فجر کاشان به نقل ازخبرگزاری تسنیم فرماندار کاشان با بیان اینکه بیشتر افرادی که برای انتخابات مجلس از حوزه انتخابیه کاشان اعلام آمادگی کردند، افراد جوان هستند، ابراز داشت: سه نفر پزشک، هشت نفر بازنشسته، چهار نفر استاد دانشگاه و یک وکیل در میان ثبت‌نام کنندگان دیده می‌شود به نحوی که 15 نفر این افراد سابقه ایثارگری دارند.

وی با بیان اینکه انتخابات به معنی مشارکت در سرنوشت است، گفت: احترام به رای مردم و اجرای دقیق آن وظیفه مسئولان اجرایی است و بر همین اساس تمامی عوامل باید به قوانین اشراف و بر اساس تقویم انتخابات تمامی تلاش خود را به کار بگیرند.

مرتضایی با بیان اینکه مردم با تعیین حداکثری نامزد اصلح را انتخاب کنند، تصریح کرد: هماهنگی‌های لازم با مراجع مربوطه صورت پذیرفته و سعی شده است تمامی امکانات لازم برای حوزه‌های رای گیری فراهم شود.

وی با بیان اینکه تاکنون دستوری برای برگزاری انتخابات تمام الکترونیک در کاشان صادر نشده است، تاکید کرد: صندوق‌ها به دو نوع ثابت و سیار تقسیم‌بندی می‌شوند به نحوی که صندوق‌های سیار در مناطقی که امکان رای‌گیری ثابت وجود ندارد، حضور پیدا کرده و رای‌گیری با صندوق‌های سیار انجام می‌شود.

منبع خبرگزاری تسنیم

به گزارش مجله شبانه باشگاه خبرنگاران؛گاهی با وجود هشت تا نه ساعت خواب در شبانه‌روز باز هم بی‌حالی و کسالت دست از سرتان بر‌نمی‌دارد. انگیزه لازم برای کارهای روزانه ندارید. اگر این احساس خستگی طولانی شده و مرتب همراه شماست ممکن است مشکلی داشته باشید. بیماری‌های مزمن بویژه آنهایی که با درد همراه است بیمار را خسته می‌کند، اما مشکلات دیگری هم هستند که وقتی به جسم و روان افراد حمله می‌کنند باعث خستگی می‌شوند.

در ادامه به تعدادی از مشکلات که افراد را خسته و ناتوان می‌کند، اشاره شده است، اما یادتان باشد اگر هم تشخیص دادید به یکی از این بیماری‌ها مبتلا هستید برای خودتان نسخه نپیچید بلکه به پزشکتان سر بزنید. اگر هم هیچ دلیلی پیدا نکردید بهترین روش برای رفع خستگی تغییر حال و هوای روحتان است پس شک نکنید فعالیت‌های ورزشی و پیاده‌روی بیشتر از هر چیزی برایتان مفید است.

1- بیماری سلیاک

سلیاک نوعی عدم تحمل غذایی است که بدن فرد مبتلا در صورت مصرف مواد غذایی دارای گلوتن مانند نان، کیک و غلات واکنش نشان می‌دهد. 250 هزار نفر در انگلیس شناسایی شدند که مبتلا به این بیماری هستند.

پژوهش‌ها نشان می‌دهد 90 درصد مبتلایان به سلیاک از بیماری خود اطلاعی ندارند. علاوه بر خستگی سایر علائم این بیماری عبارتند از: اسهال، کم‌خونی وکاهش وزن. در کل بسیاری از حساسیت‌های غذایی، در صورت بروز، خستگی را هم جزو علائم خود دارند، ولی بارزترین آنها در بیماری سلیاک رخ می‌دهد.

نکته: این بیماری از طریق آزمایش خون قابل تشخیص است. می‌توانید از پزشکتان بخواهید در صورت نیاز برای شما آزمایش مربوطه را تجویز کند.

2-کم‌خونی ناشی از فقر آهن

یکی از متداول‌ترین دلایل پزشکی برای افرادی که خیلی خسته می‌شوند و به اصطلاح از نفس می‌افتند، احتمال ابتلا به کم‌خونی ناشی از فقر آهن است. در بین مردان و زنان یائسه از هر 20 نفر یکی به این بیماری مبتلاست، اما در میان زنانی که هنوز عادت ماهانه می‌شوند رایج تر است. فرد مبتلا به این بیماری انگیزه‌ای برای انجام هیچ کاری ندارد. در عضلاتش احساس سنگینی می‌کند و بسرعت خسته می‌شود.

نکته: فقر آهن نیز با کمک آزمایش خون قابل تشخیص است. در صورت تجویز پزشک، مصرف مکمل‌های غذایی آهن و مواد غذایی مانند جگر، گوشت و حبوبات به درمان آن کمک می‌کنند.

3- خستگی مزمن

چنانچه خستگی با گذشت شش هفته همچنان وجود داشته باشد و شدت آن به حدی باشد که فرد نتواند کارهای روزانه‌اش را انجام دهد، احتمال ابتلا به این سندرم وجود دارد. از دیگر علائم این بیماری، خستگی مداوم آن هم بدون علت خاص
است.

نکته: تغییر در سبک زندگی و ورزش در رفع علائم خستگی ناشی از این بیماری، موثر است.

4-قطع تنفس در خواب

وقتی در خواب، نای، تنگ یا بسته شود، تنفس به مدت چند ثانیه قطع می‌شود. در نتیجه باعث خروپف‌های ناجور و کاهش سطح اکسیژن خون می‌شود. دشواری در تنفس باعث می‌شود فرد شب‌ها از خواب بپرد. بنابراین روز بعد احساس خستگی می‌کند.

نکته: اگر اضافه وزن دارید و با وجود هشت ساعت استراحت باز هم در طول روز خسته‌اید، بعید نیست این مشکل را داشته باشید.

5- کم‌کاری غده تیروئید

کم‌کاری تیروئید یعنی کاهش شدید میزان تیروکسین در بدن. غده تیروئید یکی از غدد درون‌ریز بدن است که هورمون تیروکسین را ترشح می‌کند. این غده وظیفه متابولیسم و سوخت و ساز بدن را به عهده دارد. کاهش فعالیت این غده خستگی و کسالت را همراه دارد.

نکته: کم‌کاری تیروئید هم با آزمایش خون تشخیص داده می‌شود. در صورت مثبت بودن، با تجویز داروهای لازم، کم‌کاری این اندام جبران و متابولیسم بدن منظم می‌شود.

6-دیابت

متاسفانه دیابت به نامی آشنا در میان خانواده‌های ایرانی تبدیل شده و کمتر خانواده‌ای را می‌توان یافت که از آسیب‌های این بیماری در امان مانده باشد. قند خون در افراد دیابتی بیشتر از حد مجاز است و باعث بروز احساس خستگی در آنها می‌شود. از علائم دیگر دیابت می‌توان به تشنگی زیاد، تکرر ادرار و کاهش وزن
اشاره کرد.

نکته: قند خون با آزمایش خون قابل تشخیص است.در افراد دیابتی گلوکز در خون باقی می‌ماند و به انرژی تبدیل نمی‌شود در نتیجه بدن به کمبود انرژی و خستگی دچار می‌شود.

7- افسردگی

ناراحتی و غم بلافاصله انرژی افراد را تخلیه می‌کند. احساس افسردگی باعث می‌شود افراد مبتلا، بسختی از خواب بیدار شوند یا برعکس صبح خیلی زود از خواب بیدار شوند. هر دوی این حالت‌ها به خستگی بیشتری در طول روز منجر می‌شود.

نکته: برای درمان افسردگی از پزشک متخصص کمک بگیرید. هرگز خودسرانه یا به پیشنهاد اطرافیان داروی جدیدی نخورید یا دارویی را که متخصص برایتان تجویز کرده قطع نکنید.

8- پای بی‌قرار

افرادی که به این مشکل دچارند در پاهای خود احساس راحتی ندارند. در نتیجه شب‌ها از خواب می‌پرند. میل شدید برای تکان دادن پاها و درد عمیق در پاها از نشانه‌های این سندرم است.

نکته: تمرین‌های ورزشی را فراموش نکنید و برای آرامش بیشتر از پزشک خود راهنمایی بگیرید.

9-بیماری‌های قلبی

بیماری‌های قلبی باعث ایجاد خستگی حتی هنگام انجام کارهای ساده روزانه می‌شوند. تنگی نفس، درد قفسه سینه، نوسان فشار و نامنظمی ضربان قلب ازجمله علائم مشکلات قلبی است که در صورت احساس هر کدام مراجعه به پزشک ضروری است.

نکته: مشورت با پزشک و استفاده مرتب از داروهای تجویز شده و تغییراتی در عادت‌های غذایی به بهبود این بیماری کمک می‌کند.

جلسه هفتگی تغذیه طبیعی کاشان با حضور علاقمندان این سبک تغذیه در محل ساختمان کانون فرهنگی ثقلین (حسینیه شیرازیها)این شهر برگزار شد.

در این جلسه ابتدا سید جلال امجدی که سالها از بیماریهای اضافه وزن ,دیابت, کبد چرب, وپیسی رنج می برد با استفاده از تغذیه طبیعی وگیاهخواری درمدت 4 سال بهبودی یافته است .

محمدرجبی هم یکی دیگر ازشفایافتگان بود که جشن دوسالگی خامگیاهخواری وبهبودیش را جشن گرفت . وسالها اضافه وزن وضایعه نخاعی او را زمین گیرکرده بود با بهره گیری از این روش سلامتی خود را باز یافت .

محمد هوشمندی شفا یافته ازبیماریهای اضافه وزن وکبد پرچرب با انتخاب سبک تغذیه طبیعی خامگیاهخواری سلامتی خود را بازیافته است .

رضا جامشیرازخدمتگزاران تغذیه طبیعی کاشان دراین خصوص گفت : این انجمن حدود 5 سال است فعالیت خود را آغاز کرده وطی این مدت افراد زیادی جذب واز آموزه های تغذیه طبیعی بهره مند شدند ودرحال حاضر نیز حدود 80 نفر از علاقمندان با شرکت دراین جلسات برای حل مشکلات بیماری خودشرکت می کنند .

وی که از بیماریهای دیابت, کم کاری تیروئید وچربی بالا رنج می برد با استفاده ازتغذیه طبیعی که شامل80 درصد میوه جات, ده در صد سبزیجات و ده درصد مغزیجات مثل گردو بادام وامثالهم توانستم بر مشکلاتم فایق آیم .

دراین جلسه همچنین چندین تن ازافرادی که با اصلاح تغذیه خود بهبودی یافته اند مطالبی بیان داشتند.

گفتنی است دکتر شجاع الدین فرجی از آمل وسرکار خانم مریم ببرحسینی مدیرانجمن تغذیه طبیعی تهران قراراست شنبه آینده 16 آذر ماه در مجتمع رفاهی طلائیه کاشان سخنرانی کنند